白内障に効くツボ

 

 

白内障の治療として一般的なのは薬や手術を使った方法です。しかし、目のツボを押すことで症状が緩和されることがあります。今回は手軽にできる白内障緩和のツボを紹介していきます。

 

手軽にできる目のツボ押し

 

目のツボを押すことは何処でもできます。仕事や家事で疲れた時に目のツボを押せばいいのです。目のツボを押したからといって、仕事をサボっていると思われることはないでしょう。目の疲れを和らげ、一時的な近視効果が期待できます。

 

天応という目のツボ

 

目の疲れや白内障に効果があるツボとして目頭と眉毛の間にある『天応』が有名です。小さな円を描くようにもみ押ししてみましょう。8回円を描くように繰り返せば、大分疲れが癒すことができます。

 

注意点

 

注意点として回数はあくまで目安です。長く押したからといって効果が高まるわけではありません。気持ちよく、ゆったりした気分になれるようにリズムよく押すようにしましょう。強く押しすぎても疲れてしまうだけなのです。

 

こんな時はツボ押しは止めてください

 

妊娠中はツボの刺激で流産を引き起こす可能性が高くなります。安定期に入るまでツボ刺激は控えるようにしましょう。ほかにも満腹時やお酒を飲んでいる時など、ツボ押しを控えた方がいい状態があります。入浴後などツボ押しに適したタイミングで目の疲れを癒すようにしましょう。あなたの疲れ目や白内障が緩和される手助けになるはずです。

 

白内障サプリランキング